光疗后白斑没有那么白怎么回事

光疗后白斑没有那么白怎么回事

“医生，我照了这么久的光，白斑好像是淡了一点，但还是没有尽量恢复，这到底是怎么回事啊？”这恐怕是很多正在进行光疗的白癜风病友们心中的疑问。的确，光疗作为治疗白癜风的常用手段，效果并不是立竿见影，更不是所有病友都能在短期内看到白斑尽量消退。“光疗后白斑没有那么白怎么回事”？今天，就让小编来跟大家伙儿好好说道说道，掰扯掰扯这里头的道道儿。

诊疗信息	要点温馨提示
光疗类型：主要是308准分子激光和311窄谱UVB	呈现效果时间：一般一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右
影响因素：皮肤类型、皮损时间、皮损部位、个体差异	注意事项：剂量需根据光敏度调整，照光后注意护理

一、光治疗的效果果不佳的可能原因

咱们要明确一点，白癜风的治疗本身就是一个漫长的过程，不能指望一蹴而就。光疗的效果，跟很多因素都有关系，就好比咱们炒菜，食材、火候、调料，哪一样没到位，味道都可能差强人意，甚至直接翻车！“光疗后白斑没有那么白怎么回事”，往深了说，这和以下几个方面息息相关：

光疗类型选择： 目前常用的光疗方式主要有两种，一种是308准分子激光治疗（简称308光疗），一种是311窄谱UVB治疗（简称311光疗）。308激光，就像“定点爆破”，能量更集中，适合小面积的白斑；而311光疗，更像是“尽量覆盖”，更适合大面积或者躯干、四肢等部位的白斑，也就是那些平时不太好照到的地方。如果光疗方式没选对，效果科学会打折扣。往深了说，这就是“不对症下药”，南辕北辙了。

个体差异： 每个人都是独立的个体，对光疗的反应也不尽相同。有些人的黑色素细胞比较“懒惰”，需要更长时间的刺激才能“醒过来”，开始工作。换句话说，如果你的白斑存在的时间比较长了，或者白斑部位血液循环不太好，那可能就需要更长的时间才能看到效果。举个例子，有些病友是油性皮肤，有些是干性皮肤，皮肤屏障功能也不一样，吸收光的能力也会有差别。

剂量和疗程： 光疗剂量不是越大越好，也不是越多越好！这就好比咱们盖房子，地基没打好，楼盖再高也白搭。光疗剂量需要根据每个人的光敏度来调整，太低了没效果，太高了又容易引起皮肤灼伤。而且，光疗是一个循序渐进的过程，需要坚持治疗，一个疗程(10次)只是一个开始，要有耐心和毅力。往深了说，这剂量就得医生根据您的具体情况来细致调节，不是随便照照就行。

生活习惯： 都说“病从口入”，生活习惯对白癜风的治疗也有很大的影响。如果一边照光，一边还熬夜、抽烟、喝酒，或者经常吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，那光治疗的效果果肯定会大打折扣。要我说，这就像一边烧火，一边往火上浇水，火能烧旺就怪了！

二、光疗期间的正确打开方式

既然知道了“光疗后白斑没有那么白怎么回事”的一些可能原因，那咱们就来看看，在光疗期间，应该如何正确“操作”，才能让光治疗的效果果很大化：

遵医嘱： 听医生的话，一些没错！医生会根据你的具体情况，制定合适的治疗方案，包括光疗类型、剂量、疗程等等。千万不要自己瞎琢磨，擅自更改治疗方案。“光疗后白斑没有那么白怎么回事”，有疑问一定要及时和医生沟通，医生就像你的“导航仪”，能帮你找到正确的方向。

坚持治疗： 白癜风的治疗需要耐心和毅力，不能三天打鱼两天晒网。要按时按量地进行光疗，不要轻易放弃。要知道，罗马不是一天建成的，白斑也不是一天就能消退的！

做好保养皮肤： 光疗后，皮肤可能会比较干燥，甚至出现轻微的红斑。这时候，要做好皮肤的保湿和防晒，避免刺激。可以选择一些温和的、无刺激的护肤品。别忘了，照光之后的一段时间，就别急着洗澡、使劲儿擦皮肤啦。

调整生活习惯 尽量保持规律的作息，避免熬夜，戒烟限酒，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物。可以适当吃一些富含酪氨酸和铜元素的食物，如动物肝脏、黑芝麻、核桃等，这些都有助于黑色素的生成。往深了说，这就是“内外兼修”，内外一起发力，才能取得更好的效果。

时间就像女人的脸，保养好了就是女神，不好好珍惜就是黄脸婆。光疗也是一样，得认真对待，才能看到希望。光疗后白斑没有那么白怎么回事，往深了说，这就是一个需要长期坚持和调整的过程。

三、一些小建议和鼓励

咱们再来唠唠“光疗后白斑没有那么白怎么回事”，其实啊，治疗的效果真的是因人而异。重要的是心态，心态好了，啥都好办。要正视这个疾病，不要过于焦虑，更不要自暴自弃。保持乐观的心态，积极配合治疗，相信总有一天，你会看到白斑逐渐消退的。

关于“光疗后白斑没有那么白怎么回事”，再给大家温馨提示几个常见问题：

1. 为什么有些人光治疗的效果果好，有些人效果差？ 答：这和个体差异、病情严重程度、皮损部位等多种因素有关。
2. 光疗期间出现红斑或者水泡怎么办？ 答：及时和医生沟通，调整光疗剂量。
3. 光疗费用大概是多少？ 答：费用受白斑面积大小、严重程度、治疗次数等因素影响，几千到几万不等。较好咨询医生，获得更准确的估算。

给大家一些小建议，希望能帮助到大家：

1 . 找工作上： 不要因为白癜风而感到自卑，很多工作都可以胜任。积极寻找适合自己的工作，展现自己的能力和价值，让别人看到你的闪光点。

2 . 皮肤问题关注： 无论春夏秋冬，都要做好防晒工作，避免阳光直射。选择温和的、无刺激的护肤品，保持皮肤的清洁和滋润。洗澡时水温不要过高，避免过度搓揉皮肤。

“我之前也觉得很绝望，照了很久的光都没什么效果。后来，我慢慢调整了自己的心态，坚持治疗，也尝试了很多其他的辅助治疗方法，现在白斑已经基本看不出来了。”——这是一位病友的真实反馈。希望这些话能给大家带来一些鼓励和希望，加油！希望每一位白癜风病友都能早日战胜病魔，重拾自信和美丽！

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